Préparer la rentrée
La rentrée approche, avec un peu de chance vous avez partagé 1,2 voire 4 semaines de vacances avec vos touts petits ou plus grands… Eux ont accumulé le double, parfois chez les grands-parents, qui disont le, ont largement revu leurs standards d’éducation depuis le temps où vous étiez vous mêmes enfants. « On n’est pas les parents, ce n’est pas à nous de faire leurs éducations. » Certes… ils n’ont pas tort sauf que le travail de l’année est à refaire… Ne jetons pas la pierre sur Papy & Mamy, tout le monde est bien ravi qu’ils soient présents et bienveillants.
D’ailleurs pendant les congés, on a un peu tendance a suivre le même principe… Alors si le petit dernier veut pique-niquer dans le jardin plutôt que manger à table (même si c’est sur la terrasse) on aura plus facilement tendance à accepter. «C’est juste une fois et puis c’est les vacances après tout !! »
On a peut être du mal à s’en rendre compte (tant on est pris par la comptabilité du nombre de canicule de cet été), mais les vacances estivales se rapprochent dangereusement de la rentrée…
Pas question de commencer à stresser tout le monde, pas de récitation de la table de 7 (la pire !) ni de chronologie des Mérovingiens. Il est important de profiter de ces derniers jours de vacances et de se préparer en douceur.
Pour ceux qui stresse déjà un peu trop, le job cette année c’est d’apprendre à gérer ses émotions. On est bien d’accord, ca fait double emploi pour cette année scolaire, mais plus tôt on s’y met, mieux c’est. Apprendre à gérer ses émotions c’est littéralement un cadeau à se faire à soi-même, pour toute la vie.
Dans « L’ Anxiété de mon enfant » aux éditions Mango, ici –>
on parle de :
– Qu’est ce que l’anxiété ?
– Le poids de l’environnement dans l’anxiété.
Mais surtout de comment faire reculer l’anxiété !!
En attendant d’avoir le temps de faire un tour à la librairie et pour ce qui est de notre pré-rentrée…
Subtilement on se couche un peu plus tôt… Non, on ne sonne pas la retraite à 19h45 si ça fait 2 mois qu’ils se couchent à 22h47. Il nous reste 2 petites semaines, on prend le temps et on avance le coucher de 10 min en 10 min chaque soir (plus ou moins en fonction de l’heure à rattraper) pour que la veille on soit à la bonne heure (disons 20h30 pour les primaires, 21h30 pour les collégiens). Si on doit gérer des problèmes de sommeil on peut aller lire ici pour trouver quelques astuces :
On commence doucement à évoquer la rentrée, toujours de manière positive.
Une fois réglée le décalage du coucher qui perfidement se met en place au cours des vacances, on passe sur le coeur du sujet.
Pour en revenir à la rentrée, la veille au soir, on prépare ensemble les vêtements pour le matin. Cela nous évitera de perdre du temps en discussion, argumentation, obligation le lendemain à 7h58… Et au mieux, ça deviendra une bonne habitude. Of course, on fait la même chose pour le cartable. D’autant plus qu’en ayant anticipé cette année, les cahiers sont déjà prêts et sur le bureau. On peut prendre le temps avec eux de les décorer, que ce soit sur la couverture intérieure ou extérieure… c’est un bon moyen de s’approprier son materiel.
On fait attention tout de même, de ne pas se transformer en « écolier publicitaire » qui pose la double problématique du « avoir » plutôt que « être » de manière insidieuse , et d’autre part ces stickers Disney ou pat patrouille tout partout c’est pas top niveau concentration…
Le jour de la rentrée
On prend donc le temps de se réveiller en douceur, de petit déjeuner ensemble et de partir à l’école sans devoir courir parce qu’on est en retard… déjà. On peut même réveiller la Bree Van de Kamp qui sommeille en nous et en profiter pour faire des pancakes maison… ça mettra tout le monde de bonne humeur. Surtout si c’est papa qui les fait ! Pour la best recette des pancakes ever c’est par là :
Bon perso j’y rajoute des myrtilles et je mets pas le beurre fondu sur les pancakes… il y en a déjà assez dans la recette anyway. Bien sûr on peut aussi tenter le pain perdu ou le breakfast continental… chacun ses préférences, mais on tente de marquer le coup avec quelque chose de particulier pour ce petit dej du mardi 1 septembre.
Certains enfants parlent spontanément de leurs journées, ce n’est pas le cas de tous. Pour les récalcitrants de la parole on peut les aider avec quelques questions sympas.
– Qu’est ce que tu as vu de plus rigolo aujourd’hui ?
– Est-ce que tu peux m’apprendre ce que tu as préféré apprendre aujourd’hui ?
– C’était quoi le truc le plus bizarre de ta journée ?
– A quel jeu vous avez joué avec tes amis à la récréation ?
– Quel enfant est ton opposé dans ta classe ?
– Pourquoi tu penses que c’est ton opposé ?
– Quelle activité aimerais-tu maitriser cette année ?
– La plus grosse bêtise que tu as dite aujourd’hui ?
– La plus grosse bétise que j’ai dite aujourd’hui ? … au choix (plus quelques autres selon votre appréciation) et oui vous participez au jeu, cela sera moins perçu comme un interrogatoire en règle, et cela sera plus sympa.
Nos écrans partagés
– Ce temps partagé que vous perdez, vous risquez également de le payer quelques demi-heures plus tard quand vos touts petits ne voudront pas aller se coucher… estimant qu’ils n’ont pas passé assez de temps avec vous ce soir. Et le/la voir sortir de son lit une bonne quinzaine de fois avant de se décider à y rester. À noter que vous vous exposez à la même « réponse » si vous rentrez de manière systématique à la maison après 20h alors qu’ils sont censés se coucher à 20h15.
Et puisque l’on parle de portable : oui, il faut poser des limites.
Le Conseil constitutionnel a retoqué l’interdiction des réseaux sociaux pour les moins de 15 ans. Mais cela ne règle évidemment pas la question à la maison.
Un enfant ou un adolescent n’a pas encore les mêmes capacités qu’un adulte pour résister à des outils conçus pour capter son attention. Attendre qu’il « se régule tout seul » est donc assez illusoire.
Horaires, repas sans téléphone, pas d’écran dans le lit, règles adaptées à l’âge : ce cadre reste nécessaire.
Même s’il vous explique que « tous les autres ont le droit ».
Et même si, pour être crédible, il faudra parfois commencer par poser votre propre téléphone.
On en reparle tout bientôt.
Et si on passait une bonne rentrée scolaire cette année ?
Pour les plus motivés, c’est le moment de se lancer dans l’évitement des pièges de la rentrée : les écrans, les problèmes au moment du sommeil et le harcèlement… on en parle ici :
